post w

hehe akurat dobrze się składa, bo w zdjęciach szamy opisałem :-) https://www.sfd.pl/post-p18716625.html

hehe akurat dobrze się składa, bo w zdjęciach szamy opisałem :-) https://www.sfd.pl/post-p18716625.html bosko!!!!!

lookałem w wyszukiwarce ale tam tyle o wodzie i jeszcze mi o zawodach wyskakuje hehehe ktoś niech odpowie i skasuje ten post

[...] z tego? a klate czy bica robisz i w trening A i B... bieganie i skakanie nie działa na nogi tak jak ćwiczenia. To zupełnie inny rodzaj wysiłku i pracy mięśniowej. Nie wyrobisz bieganiem czy skakaniem mięśni nóg. wiem że to ćwiczenie tam było,ale ja osobiście nie zgadzam się umiejscowieniem go tam, a dlaczego napisałem Ci post wcześniej. reszta OK

Co do diety to dokładnie ten post jest dobrą wskazówką. A alko - ja w ogóle uważam, że jak chcesz się przyłożyć to odstaw zupełnie. Chyba, że masz na myśli jeden "wyskok" i to w małej ilości, to ok

Hahahahhaha ! dobre w sumie ;p ale chyba post nie po to by pisać o fotkach ;)

no ja słyszałem ze w niektórych państwach PUCHATEK jest uwarzany za KOKS więc podszedłem do tej sprawy poważnie. MOZE PODWIESIĆ TEN POST heheheh malibu

chyba ja go skasowalem spam i glupoty w dopingu jest juz jeden post do spamowania

po co taki stary post wygrzbujecie? BTW dalej polecam cytrynke jeszcze mi sie nie przejadla, carbo rulezzz ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, [...]

E-lite, to twoje WPC = Wapno Potas Cynk? Widzialem ten wynalazek dzisiaj w aptece - warto dorzucic do cyklu deka + enan (pacz moj post)? Jak kiedys na priva czatowalismy to o WPC nic nie wspominales... Omega3 az tak potrzebna?

biore teraz nowego shocka, miałem do porownania xpand xtream pump i shock miazdzy ! brałem kilka zestawow mieszałem rozne staki i NO bustery. i polecam Ci xpand-pre/post workout + shock therapy razem daja pałer i maxymalna pompe :D i dodaj ankiete Zmieniony przez - -bastard- w dniu 2010-12-11 13:12:07

Kolego, jeżeli za walenie kilka postów pod rząd i założenie głupiego tematu nie dostałeś bana - to masz szczęście Przeczytaj wszystko co jest w postach podwieszonych. Poszukaj czegoś o posiłku przedtreningowym, posiłku potreningowym, suplementacji okołotreningowej (w dziale Alternatywna droga jest chyba taki post). Obczytaj się aż ci uszami [...]

"clenbuterol dziala i na tluszczyk i "buduje mase" co do tego wkąłdanai między bajki jak napisałeś.... to nie wiem,był post gościa w dopingu tez tutaj,co wyglądał ok,rozbudowany chłop i był po cyklu redukcyjnym na clenie i waga mu nie spadła,ale procent BF znacznie zmalał...także wniosek nasuwa sie sam,z tym,że to chyba kwestia [...]

Szczescia ! ! ! a w prezencie masz post co b49 usunal i nie miales okazji przeczytac, ze jednak slabo sie znasz na saa "Ale ja mam na mysli DD Organonu tam masz 10% BA Ja robilem z roznymi stezeniami i nie czuje roznicy. "

chlopak nie napisal ani jaka ma diete, ani jak wyglada a wszyscy widze najmadrzejsi wrozbici juz wiedza co i jak %-) poczytaj podwieszony post o prohormonach , znajdziesz cos dla siebie ale z doswiadczenia powiem Ci ze jak juz sie pchasz w doping to lepiej zwykle saa

[...] Si2uiel! JA po prostu nie zawsze (Zreszta jak my wszyscy) mam czas na odpowiadanie po raz 100 na to "z czym jeść ryż " itp. M_F ma chęci i wiedze i jak widać odpowiada na prawie każdy post! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

Dziękuje za odpowiedzi :) Na początku zacząłem od 4 godzin bo post to dla mnie nie problem później skróciłem do 2 a później do 1 godziny. Ogólnie na IF jestem 3 miesiące. Gdy skróciłem okno do 1 godziny i byłem na nim około 2-3 tygodnie to chodziłem śpiący i ospały mimo że spałem po 10 godzin. (nie wiem czy to akurat od tego). Zazwyczaj w [...]

oO co tu sie działo?? Nawet post studenskiego usuniety oO Zmieniony przez - Savi0803 w dniu 2008-06-27 12:39:39

dziwni tu są użytkownicy, a przecież w regulaminie pisanym przez skalara widocznie jest zaznaczone że nie piszemy rzeczy w stylu "przeczytaj" ;] ja tak ciezko cos napisac to po co post nabijac?

dziwnitu są użytkownicy, a przecież w regulaminie pisanym przez skalara widocznie jest zaznaczone że nie piszemy rzeczy w stylu "przeczytaj" ;] ja tak ciezko cos napisac to po co post nabijac? Aby uświadomić kolege że nikt mu tu gotowego planu nie przygotuje i powstrzyamac przed spamem 20 postow